Sei dabei bei der Woche der Seelischen Gesundheit 2026 in Hamm
Auch in diesem Jahr findet wieder unsere Woche der seelischen Gesundheit statt – und wir laden alle herzlich ein, dabei zu sein!
Ganz egal, ob du bereits Mitglied im Hammer Bündnis gegen Depression bist, uns zum ersten Mal kennenlernen möchtest, dich über Depressionen und psychische Gesundheit informieren willst oder einfach Lust auf Austausch und Begegnung hast:
Du bist willkommen!
Unser Programm ist in diesem Jahr so vielfältig wie nie. Dich erwarten verschiedene Veranstaltungen, Angebote und Möglichkeiten, miteinander ins Gespräch zu kommen, Neues zu erfahren und vielleicht auch einfach eine gute Zeit in Gemeinschaft zu verbringen.
Alle Veranstaltungen sind kostenfrei, barrierefrei und ohne Anmeldung besuchbar. Du musst nicht alleine kommen – aber du kannst. Du musst niemanden kennen – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen. Und wenn es dir schwerfällt, überhaupt den ersten Schritt zu machen: Du bist damit nicht allein.
Vielleicht kennst du selbst Depressionen oder eine andere psychische Belastung. Vielleicht begleitest du einen Menschen, der betroffen ist. Oder du möchtest einfach mehr über seelische Gesundheit erfahren.
Egal, wo du gerade stehst: Komm vorbei. Du bist herzlich willkommen.
Wir freuen uns auf neue Gesichter, alte Bekannte, Begegnun
gen, Gespräche und jeden einzelnen Menschen, der den Weg zu uns findet.
Unser aktuelles Programm kannst du hier als Flyer herunterladen. Weiter unten findest du außerdem alle Veranstaltungen noch einmal ausführlich.
Komm vorbei, lern uns kennen und sei dabei. Wir freuen uns auf dich!
Alle Veranstaltungen auf einen Blick
Alle Veranstaltungen sind kostenfrei, barrierefrei und ohne Anmeldung besuchbar.
Da die Plätze und räumlichen Kapazitäten begrenzt sind, kann es bei sehr großem Andrang im Einzelfall notwendig sein, den Einlass zu begrenzen. Wir bitten dafür um Verständnis – unsere Veranstaltungen sollen für alle sicher und angenehm bleiben.
Wenn du dabei sein möchtest, komm am besten rechtzeitig vorbei. Die Plätze werden nach dem Prinzip „First come, first serve“ vergeben.
Ökumenischer Gottesdienst
08.10.2026, 17 Uhr im Garten der Psychiatrie der Johanniter-Kliniken Hamm
Wir treffen uns im Hoffnungsgarten zum Gottesdienst, zu dem alle herzlich eingeladen sind. Gottesdienst mit Astrid Taudien (evg. Pfarrerin), Matthias Bruders
(kath. Krankenhauspfarrer), Carina Bekemeyer (kath. Pastoralassistentin)
Musikalische Begleitung: Peter Pilger
Wir stellen uns persönlich vor
Hier hast du die Gelegenheit uns in Ruhe kennenzulernen und ein nettes Gespräch mit uns zu führen.
10.10.2026, 9-13 Uhr auf dem Wochenmarkt an der Pauluskirche (entfällt leider bei schlechtem Wetter)
Filmvorführung mit kurzer Einführung und anschließendem trialogischen Gespräch
Der Film erzählt die Geschichte eines erfolgreichen
Werbefachmanns, der nach einem schweren Schicksalsschlag den Lebensmut verliert. Als er Briefe an Liebe, Zeit und Tod schreibt, nimmt sein Leben eine
unerwartete Wendung und eröffnet neue Perspektiven auf Trauer, Hoffnung und Menschlichkeit. Mit Will Smith, Kate Winslet, Keira Knightley und Edward Nortonist der Film hochkarätig besetzt.
13.10.2026, 17:45 Uhr im Cineplex
Lesung "Bewerbung um einen Job als Mensch" mit Bestsellerautor Benjamin Maack
Eine bewegende Lesung über das Menschsein, den
Umgang mit Krisen und die Suche nach dem eigenen Platz im Leben. Mit einer Mischung aus Tiefgang, Humor und persönlichen Erfahrungen regt Sebastian Maack zum Nachdenken an und lädt dazu ein, neue Perspektiven auf das Leben zu gewinnen.
17.10.2026, 19 Uhr in der Buchhandlung Margret Holota, Weststr. 11
Tag der offenen Tür im Sozialpsychiatrischen Dienst der Stadt Hamm
Das Gesundheitsamt Hamm lädt zu einem offenen
Nachmittag mit Achtsamkeitsübungen mit Viola Rechlin (Dipl. Sozialarbeiterin) sowie den Vorträgen »So hilft der Sozialpsychiatrische Dienst bei Depression« um 13:30 Uhr und 15:00 Uhr mit Kathrin Lux (Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie) und Alexey Milstein (Dipl. Psychologe) ein. Ergänzt wird das Programm durch vertrauliche Kurzberatungen und die Möglichkeit zum persönlichen Austausch bei Kaffee, Tee und frischen Waffeln.
19.10.2026, 13-16 Uhr im Gesundheitsamt Hamm, Heinrich-Reinköster-Str. 8, 1. OG in den Räumen des SpDi
Lesung "Sieben Lügen, die dir eine Depression erzählt" mit Autorin und Psychologin Dinah-Kristin Berger von @erklaerungsnot
Die Lesung vermittelt verständlich und einfühlsam, welche Gedankenmuster eine Depression verstärken können und wie Betroffene ihnen begegnen können. Dabei verbindet Dinah-Kirstin Berger fachliches Wissen mit persönlichen Einblicken und schafft Raum für Verständnis, Hoffnung und Austausch.
21.10.2026, 19 Uhr im Lesecafé in der Zentralbibliothek Hamm, Platz der deutschen Einheit 1
Wir danken im Vorfeld allen Menschen, die uns bei der Organisation der Woche der seelischen Gesundheit geholfen haben und es uns möglich macht, so ein breites Angebot aufzufahren. Besonderen Dank gilt der Zentralbibliothek Hamm, der Buchhandlung Margret Holota und dem Cineplex Hamm für die Kooperation und Bereitstellung der Räumlichkeiten!